Ejercicios deportivos semanales

Sabes que debes hacerlo, quieres hacerlo, pero no sabes por dónde empezar. Es normal, cambiar de hábitos de un día para otro puede presentarse como un reto imposible. Pero no tiene por qué serlo. A través de mis consejos y plan motivacional nos aseguraremos juntos de introducir este cambio de la mejor manera para que consigas objetivos realizables semana a semana y llegues más lejos de lo que nunca habías creído alcanzable. Deja que te lo demuestre.